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在台灣大多數人都有睡不好失眠的情形，其實大多數都跟我們睡覺的枕頭有關
很多人都在網路上找關於如何挑選枕頭【睡眠達人】的相關問題，找一個合適的枕頭是很重要的。
枕頭是一種幫助睡眠工具，為了保護頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時正常的生理活動，人們睡眠時必須採用枕頭。這也是如何挑選枕頭【睡眠達人】 網路上很多都在討論找答案的話題!!一個枕頭的好壞，對我們的睡眠就會有很大影響。
ps:這裡向大家介紹一個測量枕頭高度的簡便方法：如何挑選枕頭【睡眠達人】
仰臥時，枕頭的高度是自己的一拳;側臥時，枕高是一拳的高度再加一掌的厚度。
以下希望大家都可以找到屬於自己的枕頭囉
 

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曾仁和表示，「最後一球其實丟的位置不差，但對方真的打的很好，很感謝中外野手的幫忙能讓我拿下大聯盟第一勝，剛剛也被隊友淋了一身啤酒來慶祝，真的很開心！謝謝大家關心！」





記者楊舒帆／綜合報導



小熊與紅雀戰成1比1平手，曾仁和9局下登板，馬上連解決3人，他賽後坦言，這場比賽心情平靜許多，沒有初登板般那麼緊張。幫助小熊進入延長賽後，10局下1出局後投出保送，但捕手艾維拉（Alex Avila）隨即抓盜壘成功，形成另類3上3下，11局下曾仁和續投，2出局後被德喬（Paul Dejong）敲深遠飛球，小熊中外野手馬丁退到全壘打前演出精彩接殺，抓下最後出局數。

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曾仁和9月大聯盟之旅在這場比賽寫下新歷史，目前2場登板累計6局，共累計8次三振，首戰失5分，此戰無失分，防禦率從15下降至7.5。



曾仁和29日(台灣時間)對紅雀後援3局，中外野手馬丁（Leonys Martín）幫了大忙抓下最後出局，助他奪生涯首勝，前一戰小熊國聯中區封王後才淋香檳，這場也淋了啤酒浴，讓他直呼，「真的很開心。」

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▲曾仁和。（圖／達志影像／美聯社）

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